Дистанции:
- бег на 3 000 м
- кросс на 10 км
- полумарафон (21 км)

Регистрация
10 июня
До 16:00 ч. - электронная (онлайн) регистрация участников https://runreg.ru/u.php?ul=8490

11 июня
С 09:00 по 17:00 часов (13-14 ч. – обед) – выдача стартовых номеров участников на стадионе им. 5-летия Советской Тувы (г. Кызыл, ул. Интернациональная, д.1, тел. 3-00-30) – для спортсменов дистанций 10 и 21 км.
- 8:30 ч. – общий старт полумарафона (21 км);
- 9:20 ч. – общий старт дистанции кросса на 10 км;
- 11:00 ч. – торжественная церемония открытия Чемпионата и награждения призеров кросса (10 км) и полумарафона (21 км) на стадионе им. 5-летия Советской Тувы;
- 11:20 ч. – начало бега на 3 000 м.

Возрастные группы и дистанции:
3 000 м
Ж-18 - Женщины 18-34 лет (2006-1990 гг.р.);
М-18 - Мужчины 18-34 лет (2006-1990 гг.р.);
Ж-35 - Женщины 35 лет и старше (1989 г.р. и старше);
М-35 - Мужчины 35 лет и старше (1989 г.р. и старше) .
Кросс 10 км
М-18 - Мужчины 18-34 лет (2006-1990 гг.р.);
Ж-18 - Женщины 18-34 лет (2006-1990 гг.р.);
Ж-35 - Женщины 35 лет и старше (1989 г.р. и старше);
М-35 - Мужчины 35 лет и старше (1989 г.р. и старше).
Полумарафон (21 км)
Ж-18 - Женщины 18-34 лет (2006-1990 гг.р.);
М-18 - Мужчины 18-34 лет (2006-1990 гг.р.);
Ж-35 - Женщины 35 лет и старше (1989 г.р. и старше);
М-35 - Мужчины 35 лет и старше (1989 г.р. и старше).

К участию допускаются все желающие спортсмены Республики Тыва в возрасте от 18 лет и старше, имеющие соответствующую физическую подготовку.
Участникам при себе иметь:
- документы, удостоверяющие личность (оригинал);
- полис страхования от несчастных случаев (вид спорта: бег / легкая атлетика);
- допуск врача к занятиям физической культурой и спортом. Для спортсменов полумарафона (21 км), дополнительно наличие ЭКГ сроком не более 7 дней (в обязательном порядке).